骨折后的恢复

2021-10-15 05:57:22

手机用户3214: 目前你现在的状态还算不错,手术切口当然已经愈合了,有条件最好找个好中医,开个熏蒸的方子,每晚熏蒸一次为最好,找不到好方子可以用红花、田七煮水熏洗热敷加用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用,每晚熏蒸,坚持半小时,对恢复有利,还有按摩,只要是能够促进局部血液循环的方法都可以去做,多锻炼有好处,主动、被动活动膝关节屈伸即可,贵在坚持,但是记住千万不要再次摔伤!到今年秋初应该基本痊愈,即活动超过120度(但是如果关节面有损伤,今后的恢复可能会差些)。早日康复!

手机用户1519: 1.术后肿痛的护理:髌骨骨折不论采用何种手术治疗,术后多数均有膝关节的肿胀疼痛。术后必须将患肢置于长腿石膏托中伸直位固定,注意观察患肢的血循环及肿胀情况。尤其需要区分膝部的疼痛,是术后切口疼痛还是术后敷料包扎过紧引起的疼痛。若术后切口疼痛可根据医嘱给予止痛剂,如度冷丁、美菲康等,给药时必须足量早期,这样疗效较好。如果是术后肿胀导致绷带包扎过紧的疼痛,给予止痛剂往往疗效不好,此时检查术区可感张力过高,必须立即松解绷带,观察肢体的血液循环,很多病人松解绷带后疼痛迅速缓解,也不需要用止痛药。 2.术后功能锻炼:(1)张力带钢丝固定者,由于采用了坚强的内固定方法,在手术反应过去后,一般5~7天可以扶拐下地步行。护理人员要鼓励患者早期步行,10~14天拆线后逐渐加大步行量。此段时间应加强膝关节的屈伸功能锻炼,可以指导病人做各种膝关节的功能操练,如蹬车活动、搓滚舒筋等,以利最大限度地恢复膝关节的功能。(2)采用钢丝或丝线环扎固定者,如髌骨是粉碎性骨折者,固定作用没有像前一种牢固,因此必须推迟下地步行的时间。此类病人手术反应过去后,可以早期进行股四头肌等长收缩锻炼。护理人员必须耐心地教会病人作股四头肌收缩,要求每小时作80~100次,每天活动4~6个小时,并分段进行。对于一些老年病人,如不会作主动股四头肌收缩,可进行髌骨被动活动,以防止髌骨关节面的粘连。 3.中药外洗:中药外洗是常用方法,多在术后3~4周开始中药煎剂的外洗。方用:艾叶30g,透骨草30g,伸筋草30g,当归15g,海风藤30g,威灵仙30g,红花15g,络石藤30g。加水2000ml,煎30分钟,温热带药渣洗。每天3~5次。以期活血舒筋,通络消肿,促进膝关节功能的恢复。

髌骨韧带断裂 手术后多久可以开始进行康复锻炼 以及具体要通过什么方法锻炼 有没有详细的康复时间表和训练

如果髌骨韧带断裂是直接吻合的,那么,需要伸直位支具固定6周,6周内可以做直腿抬高训练股四头肌,6周后开始做屈伸功能训练,锻炼的角度以每周20度的速度进行,开始为被动训练,主要依靠康复师,等超过90度,那么就可以自己双手环抱小腿进行屈曲练习了; 如果做的是异体肌腱重建,并用螺钉进行了固定,那么4周就可以进行缓慢的功能训练,基本原则同上; 康复计划是需要与主刀的医生进行沟通的,因为术中的情况只有你的医生知道,手术过程是否顺利,髌腱的吻合是不是坚固,都需要与你的医生进行交流;上面的康复流程供你参考。

髌骨骨折好了以后可不可以干剧烈运动。

先不要做,髌骨这个地方受的拉力比较大,做太剧烈的活动或者中体力活,很容易造成再次骨折或者出现其他后遗症,你还是先做一般的活动,慢慢适应,一两个月后恢复的稳定后再做。骨折一般是手术半年后才骨性愈合,那时才牢固

髌骨骨折一个月怎么进行屈膝练习

髌骨骨折术后的功能锻炼十分重要,直接影响关节功能的恢复,锻炼要循序渐进.指导意见:锻炼方法:1,股四头肌功能锻炼,(1)床上锻炼伸膝-屈髋-屈膝-伸膝-屈伸髋动作(2)床边锻炼膝关节屈伸动作(可以在踝部加3公斤以内的重物).2,有条件的话可以到医院用CPM膝关节锻炼仪进行锻炼.

髌骨骨折,现做康复训练,弯着腿抬腿时有些疼,还要继续弯腿锻炼吗

指导意见: 您好、针对您的提问。要继续的因为锻炼的时候疼痛是正常的。但是如果疼痛剧烈的话就好停止。建议锻炼前先用热毛巾热敷。这样锻炼效果要好点。

髌骨骨裂四周了大家看看我的两个膝盖不一样了还没做曲膝锻炼。可以锻炼了吗

基本上一致的,恢复不借的,建议到医院做个片子,明确恢复后再进行锻炼

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