最近多梦、嗜睡、乏力,是什么原因?不会是抑郁症吧?

2021-09-29 02:38:16

我最近一段时间晚上睡不好觉,而且多梦、易醒,有时候到凌晨两三点都没有睡意(前一天就睡了5、6个小时)。最近半年由于向一个女孩儿表白被拒绝,所以情绪一直比较低落,尤其是刚被拒绝的时候,现在好多了。前一段时间,大概有两个月,我的情绪一开始很低落,每天都唉声叹气,本来很喜欢打篮球,可是打球的时候没精打采的,不想动。我还总是喜欢发呆,经常无缘无故的发呆。最近情绪好很多,可是前几天晚上吃饭的时候,由于我的上司出口侮辱我,我动手打了他,然后我休息了两天,一直到现在有一周的时间,我的情绪都很低落。 除此之外,我被那个女孩儿拒绝之后,只要想起来就会伤心,会很自卑,觉得自己太差,走在路上的时候,有好多次都差点流泪,我都强忍着,我是个男孩儿,觉得自己好丢人。有几次晚上睡觉的时候,我听着歌,然后控制不住自己,眼泪往下淌,失声痛哭。我一向都是一个很乐观的人,不管出什么问题,我都能走出来,可最近不知为什么,整个人的状态很差。想去看心理医生,可是太贵,又没法跟朋友说,所以就来网上问,希望大家可以帮我,谢谢! 以前我的一个高中同学得了重度抑郁症,她当时的症状就是很容易哭,晚上不想睡,对什么事都没兴趣,总要我们陪她玩儿、聊天,很严重的,还自杀过几次。所以我怀疑自己是不是得抑郁症了?但我没想过自杀,总是怀疑自己是不是得了重病。

手机用户7287: 中重要的还是自己的心态,多出去走走,多多想点别的,尽量不要想起这些不愉快的。以前都能走出来这次这样可能是一下子事情太多了,有点消极了,而且乐观久了也会累的,所以要相信自己只是这几天不好。不要觉得自己哪里不对劲。想哭什么的,就一个人躲家里哭一整天(时间允许),酷狗了,然后走出去逍遥快活去! 哭不是一件坏事,人可以哭出来释放压力,释放情感,要从哭泣中活动能量!加油! 这是我自己经历的总结,有点乱,不要介意,希望你早点变回来!

全身乏力 嗜睡 腰酸 是什么原因?有一段时间了,全身乏力 腰酸 嗜睡 ,总是没精神,食欲挺好的,偶尔有些气短,不知道是什么原因 是什么虚么?

气虚,每天用50克党参熬水喝,5天就好。

老人嗜睡是什么原因患者信息:女 73岁 江苏 泰州 病情描述(发病时间、主要症状等): 老人每天吃饭时就要睡觉,睡一个小时过后就好了。请问这是病吗? 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 去年检查身体时医生说脾脏稍微有点大,与这个有关吗?

有关系,多散步!

五十多岁的老人突然嗜睡 是什么原因啊我妈妈今年55岁了 最近就是老想睡觉 坐在那儿不知道就睡着了 请问这是什么原因啊??好担心......

有的老人大白天嗜睡,对此,老人自己往往暗自欣慰,还以为“我的睡眠像年轻人一样好”呢。但美国匹茨堡大学医学院一项由纽曼医生主持的最新研究证实:白天嗜睡的老年妇女,心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老年妇女高出66%,而白天嗜睡的老年男性高出35%。此外,一旦患上心脏病,死亡率也分别高出28%和16%。 医生对此解释说,在白天打个盹、睡个午觉是正常的,但如果白天的大部分时间都想睡觉,那便是心脏有病的一种征兆了。

求问:白天上课嗜睡是什么原因?我现年是15岁,最近晚上会折腾到两点才睡得着,每天上课都想睡觉,尤其是上英语、数学、物理课,有时候上语文课和政治课也会想睡,但是语文是年段长的课政治是班主任的课所以不敢睡。英语数学的成绩都提不上去,明年中考我怕我上不了高中。貌似上高中很难,所以我一直很担心。我感觉自己对英语和数学都已经失去了信心,也没有兴趣去学了。 要怎样改掉上课睡觉的习惯?还是说这是嗜睡症? 上学期的课我落下了好多,尤其是英语和数学,要怎样提高学习成绩?

那是你晚上睡得太晚的缘故。晚上早点睡早上早点起来中午睡四十分钟那就好了。早上早点起可以背书什么的将自己的兴奋点吊起来。上课想睡觉是你对那些可没有兴趣,前一天预习上课就不会那么困了。刚开始的时候都不会适应过一段时间就好了,养成好习惯比较重要,努力学习能考上哈高中的。 英语还是多背诵都做题,找语感那是重点,数学我就无能为力 我的数学也是不好的说~~~~ 希望对你要帮助哦!!!

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这说明的你的睡眠不规律,只要养成好的睡眠习惯就行,平常可多吃一些水果,蔬菜,牛奶,不要吃一些卡路里高的东西,多做一些运动,长期这样坚持下去,不出半个月,包你生机勃勃!魅力四射!打死一只老虎都没问题!

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