怎样能减少记忆障碍???

2021-12-02 23:38:40

发病时在晚上,现在每月一次,半分症状为出汗或抽筋。是癫痫发病在晚上,不知原因,一直坚持用药。脑电图轻度异常,脑CT正常。最近一次治疗三个月前。艾迪胶囊B每日三次每次三粒,卡马西平每日三次每次二粒,丙乳酸钠每日三次每次分别为2,1,2粒,B6每日三次每次一粒。减少发作,消除记忆障碍,灰复记忆,生活中如何预防

手机用户6068: 问题分析:记忆力减退下降,属于气血不足,肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周, 意见建议:平 时 作息时间要规律,不能熬夜,保持心情愉快,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量。

怎样才能成为记忆王

如何提高记忆力? 记忆,是获取知识的必要手段和重要手段。对于学生而言,学习的最大障碍莫过于记忆力差。怎样克服记忆力差的困难,提高识记和学习的效果,是每一个学生都盼望解决的问题。的确,学生成天学习大量没有亲身实践过的理论知识,没有一定的记忆力是不行的。记忆力强的学生,能够迅速地、准确地、持久地掌握学习过的知识和技能,也能比较好理解、运用这些知识和技能。因此,在求知的时候,掌握一定的记忆规律和记忆方法,培养科学的记忆习惯,发展自己的理解力、记忆力是非常必要的。提高记忆力,有规律可循吗,有科学的方法可借鉴吗?答案是肯定的。 提高记忆力的方法,中外学者都归纳出了若干种。但哪种方法适合于自己,还得靠自己在学习实践中摸索和总结。要根据不同的学习内容和要求,正确采用不同的记忆方法,是保证按时完成学习任务和学习质量的前提。现在,我介绍如下一些记忆方法,供广大学生参考,以期帮助提高记忆力。 抓重点记忆法。要立足于全面、系统地学习知识,要突出重点,抓“牛鼻子”,起到以点带面,“牵一发而动全身”的效果。 机械记忆法。学习英语单词、外文字母、元素符号等,用这种方法就比较奏效。机械记忆法,就是采用单纯的反复记忆来达到巩固和掌握学习内容的目的。 “体操式”记忆法。马克思有超常的记忆力,但其超常的记忆力也不是天生的,这与他坚持强记的习惯分不开。他从少年时代起,坚持用自己不太熟悉的外语去背诵诗歌,天长日久,他的记忆力越来越强。列夫·托尔斯泰称这种方法“是记忆力的体操”。 理解记忆法。俗话说,如要记得,先要懂得。在看书或听课时,理论联系实际,把科学概念或定理等通过联想来帮助理解,这样就容易巩固、记住新知识。有人曾做过试验,一篇百字文,理解之后大概用15—20分钟就可以把它记住了,如若不是这样,则要花费近一小时,甚至更多的时间。 覆盖关键部分记忆法。先用纸盖住你认为难以记住的内容,暂时不让自己看见,然后再读余下内容,想象被覆盖部分的内容,实在想不出来,才移开盖纸,如此反复几次,就可以记住了。 归类记忆法。为了系统地、牢固地掌握科学的知识,可以把繁多的内容按意义不同、性质不同、用途不同、结构不同、形式不同等进行分类。分类以后,内容就显得简单明了,就减轻了记忆的负担,缩短了记忆的时间,提高了学习的效率。 交谈记忆法。和同学在一起散步或闲聊时,可以就学习中的疑难问题作为交谈的话题,你一言,我一语,或许就能把

怎么样提高记忆力啊?老是健忘。

【怎样提高记忆力】 一、兴趣——记忆力的加速器 古人说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”对所学的内容有了浓厚的兴趣,就会积极主动而且心情愉快地学习,注意力高度集中,强化各感觉器官和思维器官的活动,形成大脑的兴奋中心,将各种知识信息不断地传给大脑的神经中枢,从而留下较深的印象。反之对所学科目不感兴趣,长期处于被动吸收的状态,你的学习就不安心,记不住。因此,要提高记忆力,首先应培养自己对学习的兴趣爱好。 二、理解和复习——记忆力的金钥匙 引领右脑专家认为,记忆有两个条件:一是在大脑中建立联系或产生联想,达到理解。理解的东西才能记得牢固,因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系。这样,在记忆时就可“顺藤摸瓜”。二是这种联系要加强。加强联系靠复习,经常复习就能记得牢,“重复是记忆之母”。>>>研究证明 喝牛奶可提高记忆力 三、适当休息——记忆力的润滑剂 人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管,进行这些活动时,在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点。如果兴奋点长时间在“某一区域”出现,就会使该区域产生疲劳,注意力分散,思维迟钝,记忆力减退。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋、劳碌工作的相应部位得以平静,消除疲劳。心理学家实验证明:在记忆新的事物时,每记忆30分钟后,中间休息5分钟,其效果远远超过长时间的连续记忆。 四、科学的方法——记忆力的促进剂 贝尔纳说过:“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能,而拙劣的方法可能阻挡才能的发挥。”掌握了科学的记忆方法,能够帮助自己以最少的时间和最少的精力,以最快的速度达到学习的目的。记忆的方法很多,如:联想记忆法、比较记忆法、尝试记忆法、轮换记忆法、表格记忆法、提问记忆法、口诀记忆法等等。每种方法都有其独特的作用,同时也有一定的局限性。同学们要选择好适合自己自身的方法,多种方法综合运用,定会增强记忆力。 暗示法 许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气:“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心复习,取得了前几名。 强记法 在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如

祖国的医学认为善忘是由于”上气不足,下气有余“肠胃实而心肺虚。虚则营卫留于下,久之不以时上,故善忘。也有”肾藏精,精舍志“,志伤则喜忘前言,所属肾受伤的症状。调节五脏平衡使气血畅通,九窍通利。平时注意别过于劳倦,早睡早起,饮食有节,调和阴阳,顺应四时天气变化规律。达到精神内守,方能提高记忆力,不健忘。

如何提高智力障碍儿童的记忆力?

智力障碍儿童的记忆力存在记忆不准确,记忆保持时间不长等特点,并且机械记忆占主要,他们几乎没有意义记忆。因此,要教智障儿童学习掌握知识,不能死记硬背,要不断发展智障儿童的意义记忆。而智障儿童记忆力的培养,与智障儿童观察力、注意力、思维力、想象力和口语表达能力的培养是相互联系、相互促进的,因此还要注重培养智障儿童其他方面的能力,以此来全面提高智障儿童的记忆力。 因为具体形象、生动鲜明的物体,能引起智障儿童的兴趣,因此,使用教具能够激发智障儿童的情感,容易被智障儿童识记。 在智障儿童学习知识的过程中,教师可以恰当的运用实物、标本、模型、图画等直观教具进行教学,那么智障儿童就能产生形象记忆,提高记忆能力。如:学习数的组成、加减法,知识比较抽象,教师利用教具演示、讲解,智障儿童就能理解知识,加之智障儿童动手操作学具,很快掌握了知识。 游戏教学法是现在培智学校中常用的一种教学方法,当然,游戏也能帮助智障儿童更好的进行记忆。它可以巩固和丰富智障儿童的知识,可以发展智障儿童的语言和智力。 由于智障儿童的记忆与观察力相关,那么,可以尝试让多感官刺激来培养智障儿童的记忆力。调动智障儿童的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉参与活动,能获得最好的尝试记忆效果。如:在认识苹果时,可以通过看、摸、闻、尝,了解了苹果的颜色、形状、味道,让智障儿童画苹果,加深了尝试后对知识的记忆。 在智障儿童教学中,无论是朗诵诗歌、唱歌曲、给智障儿童讲故事,还是舞蹈动作、体育动作、绘画技巧的示范,不但要正确规范,还要善于运用一些浅显易懂的比喻手法破解难点,在智障儿童的脑海里留下难忘的印象。 比较记忆在引导智障儿童认识类似的事物时经常运用到,可通过比较,找出异同点,帮助弱智儿童比较记忆。如:认识鸭子,可在认识嘴、脚时,出示鸡,让弱智儿童比较鸡嘴和鸭嘴的形状,鸡脚和鸭脚的样子,根据不同,明确记住鸡、鸭各自的特征。 教师要教给智障儿童一些记忆的方法,使智障儿童能把新旧知识有机联系起来,在物体之间建立逻辑关系,以拓宽记忆的广度。如:认识了各种船,可教智障儿童归类为水上交通工具,最后教师引导智障儿童把它们归类的交通工具。 此外,加强复习是帮助智障儿童提高记忆力的重要方法,强化学过的知识,不断帮助智障儿童进行复习,但复习的方式方法要多种多样,这样才能引起智障儿童的兴趣。

感觉,记忆,学习有障碍上初三时考高中开始时比较紧张,学习也比较努力,成绩比较好,所以神经自然就放松了下来。但那时我不知道怎么想的,我想自己控制自己的脑神经使它紧张起来,具体的做法是紧绷住神经并往脑子里憋气,在这基础上再憋气摁住脑子,只按自己的意识想学习的事儿,感觉脑子越来越僵化了样,开始时我大呼气脑子的僵硬感才消失,但我还是认为自己的方式是对的,就是还继续往脑子里憋气。这样持续了俩月,一直以来我学习,感觉都有障碍,脑子像堵住了一样。那时小。不知道怎么跟父母说,也没有做过检查。请问做哪方面的检查能检查出来,并且怎么治疗。谢谢啦。

这种情况是应该注意适当的用点活血的药物进行对症的治疗才行的指导意见另外就是还可用点营养脑神经的药物进行对症的治疗的

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